Trainingsläufe

Gemeinsames Training am 21.12.

Unser gemeinsames Training findet wie vorige Woche im Dingelstädter Stadion statt. Start ist um 14:00 Uhr in Kefferhausen. Treffpunkt im Stadion ist um 14:15 Uhr, wo wir dann mit dem Lauf ABC beginnen. Im Anschluss werden wir noch einige Intervalle laufen. Nach dem Auslaufen gibt es wie gewohnt Kaffee und Kuchen, bevor wir dann unsere neue Laufbekleidung verteilen.

Für alle die zum Silvesterlauf am 31.12. fahren, werden wir am 24. 12. noch einen 3000m Tempodauerlauf durchführen. Start 10:30Uhr. Am Samstag den 28.12. werden wir dann noch um 14:00 Uhr ein paar Intervalle im Dingelstädter Stadion durchführen.

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